2018-10-06 禁煙、1日目 時代は進化して、 いい薬ができたものだなあ。いつも「禁煙する」と言っては 2時間で、挫折してたのに。あんまり、辛くないです。想像してたより、楽です。先行き、明るいです。やれそうな感じです。