時代は進化して、 いい薬ができたものだなあ。いつも「禁煙する」と言っては 2時間で、挫折してたのに。あんまり、辛くないです。想像してたより、楽です。先行き、明るいです。やれそうな感じです。

2日、早いのですが カートンで買ってたタバコが もうなくなったので 今から、禁煙はじめてみます。 応援よろしく。10月1日、特定検診に行ったら 「メタボ」と言われました。「糖質を半分にしたら、痩せる」と 言うので よくジュースを買ってたのですが 止め…