2022-09-30 禁煙外来 禁煙外来行くのは、かなり 勇気いったな。 オンライン診察もあるけど 高いんや。 それで、海陽町のいしもとクリニック に行った。 薬のおかげで、なんとか 今日も、乗り切れそうです。 しかし、ニコチン抜けるためか 不眠になり、今日は朝5時から起きて 困った。 2〜3週間続くと書いてある。 寝れんのは、ちょっと困るな。 明日も、頑張るのだ💪