ニコチン0の、なかなかいいわ。 今は、まだ両方吸っているけど ニコノンだけにして 禁煙目指す。 ナイアシンも、めちゃくちゃいい。 玄米に始まり、最近健康づいている。 3キロやせた。 このまま続けたら、 10月の血液検査で 数値が、かなりよくなるのでは …