3日前から、ノーパン健康法を 試している。 ノーパンで寝るのだ。 下着の締め付けがなくなって リンパの流れがよくなり 血行がよくなるらしい。 ダイエットにもなるらしい。 芸能人も、たくさんやっているらしい。 私は、よく寝れるようになった。 かずとし…